馨馨[2Y9M3W & 1Ds.]

8/25 昨晚的產檢真的把我們母女倆累壞了！

起床時

時鐘的短針停留在12…

有看錯嗎？

還是壞了！

居然連馨馨也睡那麼晚耶！

下午帶著馨馨去月眉糖廠一遊

其實只是去溜滑梯+吃冰

嘻！

因為不是假日所以沒什麼人啦！

不過也不是完全沒人啦！

因為椅子全都坐滿了！

馨馨看到溜滑梯就先跑去玩了

我說：馨馨等妳想吃冰時我們再進去買哦！

馨馨說：好！（開心的跑去玩了）

過了一下子

大概沒人陪她玩

她自己說要吃冰了！

像在逛自家廚房一樣的自在

自己往冰品區走去

我們一起吃了一個草莓口味的冰淇淋

馨馨很滿足的樣子

吃完了

她說：媽媽我還想玩溜滑梯~

我說：那可以溜三次就好嗎？

她開心的說：好~~

玩了一下子後

來了一群戶外教學的國小生

每個小朋友手上都拿了一枝冰棒

但是卻不是坐在椅子上

而是衝到了溜滑梯上

邊吃邊玩…

真是很差的試範

所以

我帶著馨馨離開了！

路上買了個半月燒

回馨嬤嬤家

果汁機打了兩杯純純的木瓜牛奶

就這樣我和馨馨的下午茶

吃得很開心

我家丫姐說：木瓜牛奶怎麼那麼甜！

拜託

我真的只有用木瓜+牛奶（而且還是低脂的）

那裡甜了！

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下午茶-海燕窩

08/05

這天的下午茶是馨奶奶的有機甘蔗汁和「海燕窩果凍」。

說到這個「海燕窩果凍」真的是好吃耶！

自從日本人開始了寒天這個說辭後（不曉得是不是日本人開始的），坊間開始出現各式各樣的寒天商品，是一種低熱量體積大容易有飽足感而且據說糖尿病患者也可食用哦！

其實早在我國小時，我就知道這樣東西了，不過當時我記得它的名字是「洋菜」啦！那時我們班的導師教我們用洋菜自己做健康果凍呢！真得很好玩，而且那個時候的洋菜很便宜哦！一般超市就有得買，而且一大把只要10元哦！

現在要買到洋菜似乎很難耶！因為生意人已經將它商業化了，添加入各種不同的口味以及用各種不同的形式來吸引人，也因此而提高了它的價格，小小一瓶寒天就要價30元以上了，而且還不是很可口，哈！

題外話說多了，其實海燕窩就是海裡的一種藻類，它有各種不同的名稱：石花菜、天草、洋菜、寒天、海燕窩…等！而且它有很豐富的營養素…

引用：探討和傳播健康及愛的blog!並且祝福每個人都很健康快樂!

石花菜算是一種野生的藻類，生長在深海裡，是深受日本人喜愛的海中食物，據日本醫學博士谷津三雄研究，石花菜含有藻紅素、藻藍素、維生素  B1、  B2及多種礦物質等營養素，為一種富含水溶性纖維質、膠質和多醣類的食品，具有多種保健功效，能幫助維持消化機能，使大小便順暢，因此民間又俗稱為「海燕窩」。有包覆脂肪和澱粉效果的agarose成分…

更詳細的說明請點入：海燕窩

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上次去清安豆腐街沒吃到滿意的臭豆腐，但是卻買了這味好吃又營養的海燕窩，呵呵！看我家馨馨吃得多開心丫

而且作法很簡單哦！只要加水煮開，煮好了再倒入果凍盒裡，待涼即可！

天然又健康的果凍連我都很喜歡吃哦！

延伸閱讀：天公不作美

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下午茶

4/16 早上馨寶寶又被M先生吵醒了，而我只睡了3個小時，累…

但是沒辦法還是得起床，因為M先生要去上班囉！下樓一起吃了馨奶奶準備的粥就上樓了，想再睡一下，可是馨寶寶當然不肯囉！陪她看了一下巧虎唱唱跳跳的，好累哦！請她看書一下，媽媽來去休息，她大楖自己玩了半個小時吧！最近馨寶寶可以自己玩一下下了，有時她也想獨處的，當然媽媽要在同一個空間囉！

中午過了，下樓簡單的吃一下，馨寶寶不吃粥了，一直吵著要開冰箱…

我家可愛的馨寶寶最近很愛吃「草莓」，外面賣的草莓無法保證是沒有農藥的，再加上我和M先生根本不喜歡草莓，所以說會買給她吃的機率很小，幸運的是馨奶奶的有機小田園裡「草莓」正在盛產中，所以最近都有無農藥有機栽種的草莓可以吃，她可是開心的咧！眼看草莓多到沒人吃都放到快懷了，所幸就拿來打果汁吧！剛好家裡也有鮮奶，所以就來個「草莓牛奶」吧！

馨寶寶1歲5個月開始可以喝一些鮮乳了，其實寶寶大約1歲以後可以喝一點點的鮮奶，可是我想等馨寶寶的腸胃發展好些再給她喝，只有一點點啦！

「草莓牛奶」好了，馨寶寶-哇！好可愛哦！粉粉的顏色看起來很可口，配上麥片和好市多買的小魚餅，好好吃哦！還有還有馨奶奶的有機小田園又一味的「桑葚果醬」，這一味我就滿愛的，直接加在鮮奶裡面超級好喝的啦！連有乳糖不適症的M先生都直說，哇！好好喝哦！可以賣了…

 

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馨寶寶的一天

自從認真的幫馨寶寶「調整作息」到現在已經2個星期了，目前為止都還算滿意…

目前晚上的睡覺時間約為9點~10半之間，哄她睡覺的時間也縮短了不少，不用再像以前那樣哄了很久，結果我已經累到不行了，她還很有精神…

早上約10點左右起床，偶爾會被早起準備上班的M先生吵醒，那我就慘了…少睡了幾個小時會很累的…起床刷牙洗臉吃早餐

最近都有買多多給馨寶寶喝，所以她會用奔跑的方式去開小冰箱，前幾天她突然會開冰箱了，所以現在有事沒事她就會去開一下，看看裡面有什麼…

吃早餐看巧虎，這是個不好的行為，不應該邊吃東西邊看電視的，這個要戒掉…

玩玩具、看書…下午約2點左右要睡午覺，如果早上被早起的M先生吵醒的話大約12點就會想睡了，睡個1~2小時，來個下午茶點心時間，悠閒的吃著下午茶，馨寶寶也過得太舒服了吧！

等比較沒有太陽時，就來個戶外散步一下囉！ 到處走走…最近愛去的地方是住家附近的「七星國小」，裡面有小童生的城堡式溜滑梯，剛好適合馨寶寶玩，不過這個還是需要大人的陪同哦！

馨寶寶最近真的很愛溜滑梯耶！天氣好的話可以常來玩…前兩天M先生也有來哦！陪馨寶寶玩，可是他很不專心耶！因為眼睛都在看別的地方，操場上有人在打球，所以他都沒有專心陪馨寶寶玩…

馨寶寶愛玩球，這個時期的小孩真的很愛「圓形的球」很有意思的，小腦袋裡大概在想為什麼這個怪東西會滾來滾去的，拍打它還會跳起來，一群人追著它跑，哇！它一定很偉大…哈哈！

吃晚餐後，約莫8點半洗澡，有時到睡前才洗，不過盡量不讓她想睡覺才洗澡，因為想睡覺洗澡很痛苦的…

就這樣囉！馨寶寶的一天…

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